Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

23 lata do oceny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

5 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

23 lata do oceny

Czesc chlopaki, co o tym sadzicie? cwicze hmm..kilka lat z przerwami.

174cm / 76kg

Załączone pliki

Bez tytułu2.jpg 22,68 KB 2 Ilość pobrań
Bez tytułu.jpg 29,45 KB 2 Ilość pobrań

Moderator
2749 postów
Pomógł: 76

233
Wyśmienita

Lokalizacja:Dolnośląskie
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
Staż [miesiące]:od września 2013
Wzrost [cm]:185
Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: 23 lata do oceny

Ogólnie sylwetka bardzo dobra, popracuj trochę nad klatką i będzie petarda

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Moderator
1958 postów
Pomógł: 38

181
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Podkarpacie.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport !
Staż [miesiące]:od września 2013r.
Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: 23 lata do oceny

Dobrze to wygląda

A jak nogi ?

http://forum-kultury...ningowy-mateoo/

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 23 lata do oceny

Dobrze to wygląda

A jak nogi?

nogi tak wygladaja:D tylko ze zarosniety jak malpa

Załączone pliki

20160204_160317.jpg 18,73 KB 2 Ilość pobrań

Moderator
1958 postów
Pomógł: 38

181
Bardzo Dobra

Lokalizacja:Podkarpacie.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Sport !
Staż [miesiące]:od września 2013r.
Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: 23 lata do oceny

dobrze jest masuj masuj

http://forum-kultury...ningowy-mateoo/

Użytkownik
9 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:10
Wzrost [cm]:185
Biceps [cm] :42
Klatka piersiowa [cm]:110
Pas [cm]:85
Udo [cm]:61
Waga [kg]:90

Napisano Ponad rok temu

Re: 23 lata do oceny

Zgul włosy na nogach i na zawody - żartuję. Sylwetka spoko, klatkę rozbuduj bardziej.

Wróć do Galerie zdjęć

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dyskotekowy zestaw masowy bicek + klata	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1203 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa do oceny	Dieta	1 odpowiedź 1591 wyświetleń	Ponad rok temu przez
split do oceny	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1102 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja - Plan do oceny	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2164 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PPL do oceny	Trening dla początkujących	0 odpowiedzi 1029 wyświetleń	Ponad rok temu przez