Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Miałem stłuczenie pnia mózgu, co uniemożliwia ćwiczenia siłowe, ponadto mam osłabioną lewą stronę, a prawa wymaga rozciągnięcia.

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Proszę o program ćwiczeń dla mnie

Z całym szacunkiem ale na tym forum raczej nikt nie weźmie się za doradzaniu przy takim urazie !

STANOWCZO zaleca się skontaktować się z specjalistom.

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
dlaczego w karate jest tak malo uderzen na glowe zadawanych	KARATE		16 odpowiedzi 3430 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Karma dla świń?	Dieta	Guest_Bartosh_*	16 odpowiedzi 6208 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o pomoc	Sztuki walki	Guest_Adrianek17_*	3 odpowiedzi 2057 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o ocenę zestawu:	Odżywki i Suplementy		9 odpowiedzi 1428 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc dla początkującego Jaka dieta, cwiczenia, odrzywki i suplementy	Dieta		1 odpowiedź 2630 wyświetleń	Ponad rok temu przez