Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wiek od którego zacząć siłownie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

w jakim wieku zacząć przygode z siłownią?

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

14-16 lat

ćwiczyć w domu możesz wcześniej pompki przysiady brzuszki itd (kalistenika) bieganie tak samo możesz już wcześniej

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

Dzięki za odp

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
krav maga - w jakim wieku?	COMBAT		13 odpowiedzi 17021 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrót po roku przerwy - Staż 3 miesiące Wiek : 15	Galerie zdjęć		12 odpowiedzi 3612 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zacząć trening na mase ?	Odżywki i Suplementy	Guest_irekk_*	6 odpowiedzi 1577 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zwiększyć masę mięsniową? 1. Dieta 2. Trening 3. Suplementacja	Artykuły i Ciekawostki		0 odpowiedzi 3276 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bom leniwym jest człowiekiem	WALKA NOŻEM, BROŃ		2 odpowiedzi 1786 wyświetleń	Ponad rok temu przez