Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wiek od którego zacząć siłownie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

w jakim wieku zacząć przygode z siłownią?

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

14-16 lat

ćwiczyć w domu możesz wcześniej pompki przysiady brzuszki itd (kalistenika) bieganie tak samo możesz już wcześniej

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

Dzięki za odp

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Białko serwatkowe a wiek :)	Dieta	4 odpowiedzi 2524 wyświetleń	Ponad rok temu przez
10 sposobów jak zwiększyć masę mięśniową...	Rozmowy nie na temat	19 odpowiedzi 2279 wyświetleń	Ponad rok temu przez
od czego zaczac ?	Sterydy i Prohormony	5 odpowiedzi 2084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek KickBoxingu w wieku 16 lat.	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1868 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odpowiedni wiek do rozpoczęcia treningu	Artykuły i Ciekawostki	2 odpowiedzi 3187 wyświetleń	Ponad rok temu przez