Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wiek od którego zacząć siłownie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

w jakim wieku zacząć przygode z siłownią?

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

14-16 lat

ćwiczyć w domu możesz wcześniej pompki przysiady brzuszki itd (kalistenika) bieganie tak samo możesz już wcześniej

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

Dzięki za odp

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Gdzie BJJ zyskało największą popularność w europie ?	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	11 odpowiedzi 1651 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy jeśli jem tłuszczu mniej niż wynosi moej zapotrzebowanie to powinnam zwiększyc ilość białka i wegli ?	Dieta	6 odpowiedzi 787 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mój największy skarb :)	GALERIA BRONI	15 odpowiedzi 2216 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy uda mi się zwiększyć wage do 100kg	Dieta	4 odpowiedzi 1096 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powrót na siłownie - Jak wrócić na siłownię po dłuższej przerwie?	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4018 wyświetleń	Ponad rok temu przez