Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wiek od którego zacząć siłownie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

w jakim wieku zacząć przygode z siłownią?

10
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

14-16 lat

ćwiczyć w domu możesz wcześniej pompki przysiady brzuszki itd (kalistenika) bieganie tak samo możesz już wcześniej

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Wiek od którego zacząć siłownie

Dzięki za odp

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na siłowni - jak zacząć	Nastolatek	1 odpowiedź 7120 wyświetleń	Ponad rok temu przez
RATOWNICTWO MEDYCZNE NAJWIĘKSI TWARDZIELE na świecie 1 2	Samoobrona	30 odpowiedzi 17541 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy warto zaczynać ćwiczyć w średnim wieku?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 643 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sposób na zwiększenie szybkości ?? ;p	Inne sporty	9 odpowiedzi 1856 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ktokolwiek widzał, ktokolwik wie... NW?	MAGIA STALI	6 odpowiedzi 1259 wyświetleń	Ponad rok temu przez