.
Użytkownik KKk222 edytował ten post Ponad rok temu
Plan treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Maly Koksik
-
- Moderator
-
- 2904 postów
- Pomógł: 104
258
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
- Staż [miesiące]:kto by to liczyl
- Wzrost [cm]:180cm
- Biceps [cm] :43,5cm
- Klatka piersiowa [cm]:118cm
- Pas [cm]:78cm
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
- Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Waga [kg]:75 kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Plan treningowy
Na co ma być ten plan treningowy?sprecyzuj swoje pytanie a uzyskasz pomoc.
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Jak zaplanować redukcję po cyklu masowym? |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Planowanie - zarządzanie własnym czasem |
Lifestyle |
|
|
||
plan diety |
Dieta |
|
|
||
Dziennik treningowy - Gimnastyka sportowa i ciężary |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Plan |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na umięśnienie
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Przemiana
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć? Przytycie,rzeźba pomużcie
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Zdrowie a trening w domu
- Ponad rok temu
-
Trening nóg
- Ponad rok temu
