.
Użytkownik KKk222 edytował ten post Ponad rok temu
Plan treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Maly Koksik
-
- Moderator
-
- 2904 postów
- Pomógł: 104
258
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
- Staż [miesiące]:kto by to liczyl
- Wzrost [cm]:180cm
- Biceps [cm] :43,5cm
- Klatka piersiowa [cm]:118cm
- Pas [cm]:78cm
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
- Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Waga [kg]:75 kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Plan treningowy
Na co ma być ten plan treningowy?sprecyzuj swoje pytanie a uzyskasz pomoc.
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Pomoc i ocena w planie treningowym na budowanie masy |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Plan 4x w tyg na masa do sprawdzenia ew. korekty. |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Bieganie trening. Plan na spalanie kalorii |
Bieganie |
|
|
||
Plan treningowy |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
plan treningowy dla 17 latka |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na umięśnienie
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Przemiana
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć? Przytycie,rzeźba pomużcie
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Zdrowie a trening w domu
- Ponad rok temu
-
Trening nóg
- Ponad rok temu
