Witam, czy mając 15% bfa żyjąc już aktywnie, tj. ćwicząc na siłowni, raz na jakiś czas jeszcze uprawiając inne aktywności, można zejść do 10% bfa i tak żyć bez żadnych jazd hormonalnych, dyskomfortów itp? Jeśli tak to co należy zrobić? Czy Ćwiczenia typu CrossFit 5 razy w tygodniu są dobrym wyborem dla osiągnięcia tego celu?
Przemiana
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Trizer - moja przemiana trizer, trizer opinie i 7 więcej
|
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Szybka przemiana materii |
Dieta |
|
|
||
Przemiana Materii |
Dieta |
|
|
||
Taka mała przemiana |
Galerie zdjęć |
|
|
||
Przemiana Norberta w 8 miesięcy :) |
Galerie zdjęć |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć? Przytycie,rzeźba pomużcie
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Zdrowie a trening w domu
- Ponad rok temu
-
Trening nóg
- Ponad rok temu
-
Plan 3-4 dniowy ktoś coś ? HELP- Ponad rok temu
-
5 dniowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Problem z nadgarstkami , Kiedy redukcja
- Ponad rok temu
