Witam mam 13 lat (mam chorobę płuc) czy w moim wieku wystarczą ćwiczenia:100 brzuszków oraz 40 pompek ?
Ćwiczenia
Napisano Ponad rok temu
jaką masz chorobę płuc?
Ćwiczenia te co wymieniłeś mają jakoś wzmocnić twój organizm? Zalecił ci to lekarz czy co.
Powiedz coś więcej inaczej nie możemy pomóc
Użytkownik 58podejscie edytował ten post Ponad rok temu
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Intensywne ćwiczenia, a problemy z potencją |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Redukcja tkanki tłuszczowej - Ćwiczeniaspalanie tkanki tłuszczowej |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Dieta, ćwiczenia i pomoc!!! |
Dieta |
|
|
||
Ćwiczenia aerobowe i odżywki |
Inne sporty |
|
|
||
Ćwiczenia na plaży |
KUNG-FU/WUSHU |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na brzuch
- Ponad rok temu
-
Zdrowie a trening w domu
- Ponad rok temu
-
Trening nóg
- Ponad rok temu
-
Plan 3-4 dniowy ktoś coś ? HELP
- Ponad rok temu
-
5 dniowy plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Problem z nadgarstkami , Kiedy redukcja
- Ponad rok temu
-
RE: Kurzy Mostek
- Ponad rok temu
-
Proszę o poradę
- Ponad rok temu
-
Jak wykonać te 2 ćwiczenia?
- Ponad rok temu