Ćwiczenia na dolne partie brzucha

Brzuch
Napisano Ponad rok temu
Flaga smoka .
nożyce , rowerek ( mały stopień ) , świeca bodajże też , unoszenie nóg do drążka.
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Napisano Ponad rok temu
Że tak zapytam, po co Ci ćwiczenia na dolne partie brzucha? Wystarczy wskoczyć na drążek i możesz zaangażować wszystkie jego części.
Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Podpięty Co zrobić żeby brzuch po ciąży wrócił do normy? |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
Tłuszcz na brzuchu |
Dieta |
|
![]()
|
||
Czeste bóle brzucha i wzdęcia |
Zdrowie i Medycyna |
|
![]()
|
||
Jak cwiczyc brzuch? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Domowy trening brzucha |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na dolną i górna część klatki piersiowej
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Początek ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Rozrost mięśni
- Ponad rok temu
-
Skolioza
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ogólnie
- Ponad rok temu
-
Przetrenowanie ?
- Ponad rok temu
-
Pierwszy trening
- Ponad rok temu
-
Odstająca partia
- Ponad rok temu