Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Brzuch

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Brzuch

Ćwiczenia na dolne partie brzucha

82
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

Flaga smoka .

nożyce , rowerek ( mały stopień ) , świeca bodajże też , unoszenie nóg do drążka.

" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."

" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Brzuch

Że tak zapytam, po co Ci ćwiczenia na dolne partie brzucha? Wystarczy wskoczyć na drążek i możesz zaangażować wszystkie jego części.

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Płaski brzuch w 3 tygodnie - Killerów Trzech	Fitness i Aerobik	12 odpowiedzi 6418 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z tłuszczem na brzuchu (masa czy redukcja?) chudnięcie	Street Workout i Kalistenika	9 odpowiedzi 1021 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na mięśnie brzucha	Treningi	0 odpowiedzi 738 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spalanie brzucha plus ćwiczenia	Dieta	10 odpowiedzi 4859 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co z treningiem brzucha podczas budowania masy mięśniowej?	Filmy	0 odpowiedzi 2932 wyświetleń	Ponad rok temu przez