Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia kalisteniki i typowa siłownia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy na tych dwóch typach wybuduję precyzyjnie swoje mięśnie
A jeśli nie to na jakiej dokładniej

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia kalisteniki i typowa siłownia

Przy wszystkim wyrobisz mięśnie. Kalistenika jest na swój pozór trudniejsza, wymaga więcej samozaparcia i cierpliwości.

Łatwiej precyzyjnie wyrobić na siłowni.. przy ćwiczeniach z masą ciała współpracują.

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na biceps - jaki trening na biceps.	Treningi	0 odpowiedzi 661 wyświetleń	Ponad rok temu przez
PYTANIE o cwiczenia dynamicznych i szybkich kopniec???	KARATE	19 odpowiedzi 1963 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia Siłowe I Rozciąganie	CAPOEIRA	8 odpowiedzi 1441 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trzymaj linię czyli ćwiczenia na wyciągu	Treningi	0 odpowiedzi 651 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia barkow	Inne sporty	8 odpowiedzi 1620 wyświetleń	Ponad rok temu przez