mam 17 lat
waże 65 kg
ćwiczę już 4 miesiące
i potrzebuje planu
robiłem plan siłowy
proszę o pomoc!
Dawid
Plan Treningowy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Napisano Ponad rok temu
Plan Treningowy
Napisano Ponad rok temu
Re: Plan Treningowy
4 miesiące czyli staż krótki.
Polecam trening FBW-Full body workout,plan treningowy znajdziesz w tematach podpiętych.
Polecam trening FBW-Full body workout,plan treningowy znajdziesz w tematach podpiętych.
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plany Fedora na 2005 |
MIXED-MA |
|
|
||
Ocena planu - FBWtrening, fbw, ocena, plan, pomoc |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
plan treningow |
MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1 |
|
|
||
Plan treningowy kalistenika FBW czy poprawnykalistenika, plan treningowy i 1 więcej |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Nowy plan treningowy,jakas przykladowa dieta na mase |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Spalenie tłuszczu
- Ponad rok temu
-
Dieta i dodatkowe treningi
- Ponad rok temu
-
Szybka przemiana materii, kiepski apetyt i waga.
- Ponad rok temu
-
Pytanie odnośne świąt
- Ponad rok temu
-
Pasy
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Szybka regeneracja
- Ponad rok temu
-
Klatka piersiowa
- Ponad rok temu
-
Choroba
- Ponad rok temu