Czy na tych dwóch typach wybuduję precyzyjnie swoje mięśnie
A jeśli nie to na jakiej dokładniej

Ćwiczenia kalisteniki i typowa siłownia
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Przy wszystkim wyrobisz mięśnie. Kalistenika jest na swój pozór trudniejsza, wymaga więcej samozaparcia i cierpliwości.
Łatwiej precyzyjnie wyrobić na siłowni.. przy ćwiczeniach z masą ciała współpracują.
Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
ILE wody trzeba spożywać przy ćwiczeniach z kreatyną !!!! :D |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na siłowni - jak zacząć |
Nastolatek |
|
![]()
|
||
Siłownia i sztuki walki |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Domowa siłownia- sprzęt |
Sprzęt do siłowni |
|
![]()
|
||
Street Workout ćwiczenia i plac |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Bieganie
- Ponad rok temu
-
FBW a biceps
- Ponad rok temu
-
Plan Treningowy
- Ponad rok temu
-
Spalenie tłuszczu
- Ponad rok temu
-
Dieta i dodatkowe treningi
- Ponad rok temu
-
Szybka przemiana materii, kiepski apetyt i waga.
- Ponad rok temu
-
Pytanie odnośne świąt
- Ponad rok temu
-
Pasy
- Ponad rok temu
-
Redukcja
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu