Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia kalisteniki i typowa siłownia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy na tych dwóch typach wybuduję precyzyjnie swoje mięśnie
A jeśli nie to na jakiej dokładniej

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia kalisteniki i typowa siłownia

Przy wszystkim wyrobisz mięśnie. Kalistenika jest na swój pozór trudniejsza, wymaga więcej samozaparcia i cierpliwości.

Łatwiej precyzyjnie wyrobić na siłowni.. przy ćwiczeniach z masą ciała współpracują.

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Siłownia jeszcze nikomu nie zaszkodziła	Humor	7 odpowiedzi 3298 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ciekawe cwiczenia bjj	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	7 odpowiedzi 6846 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia na pośladki z hantlami 1 2 3	Fitness i Aerobik	42 odpowiedzi 8360 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie ćwiczenia?	Inne sporty	5 odpowiedzi 1104 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Domowa siłownia, jaki sprzęt- kręgosłup	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 1885 wyświetleń	2 miesiące temu przez