Koledzy w ogóle co to za kłótnia - skoro już kupił suple i twierdzi, że stosuje je do uzupełnienia nadwyżki to niech w tym trwa 
Pamiętajmy o tym, że najlepsza droga do sukcesu to ta, którą każdy przetestuje na sobie. Najlepsza nauka to taka, która bazuje na własnych błędach Czasami trzeba się przekonać o niektórych kwestiach.
Wracając do meritum sprawy czyli oceny suplementacji - jak dla mnie ok. Za wyjątkiem pre worka. Polskie preparaty przedtreningowe są po prostu słabe i nigdy nie będę ich zwolennikiem. W podobnej cenie można dostać coś naprawdę dobrego i o wiele lepiej działającego. Choć z drugiej strony, ja w wieku 16 lat stosowałem jedynie mocną kawę przed treningiem 
Ile możesz przymasować ? To raczej kwestia czysto osobnicza, która wynika z wielu czynników m.in. wiek, budowa ciała, staż treningowy i jego rodzaj, dieta, metabolizm i organizm. Każdy jest inny i inaczej reaguje na suple i wysiłek fizyczny 
Jedni osiągają efekty szybciej, innym idzie to o wiele oporniej.
czekalem dokladnie na tego typu odpowiedz.
kawy nie pije - po prostu nigdy mi nie przypadla do gustu i na sam jej zapach mi sie robi nie dobrze.
osobiscie testowalem na sobie kilka rodzajow przedtreningowek. m.in. noxpump doriana, war machine sciteca, saw treca, pow3rd sciteca 2.0 i jedyna ktora na mnie dzialala W MIARE to wlasnie pow3rd. ale pomyslalem ze zaryzykuje na tego olimpa ze wzgledu na duza ilosc porcji w stosunku do ceny i mala ilosc kofeiny w porcji - o to mi wlasnie chodzilo, bo nie chce zadnego mozgotrzepu ze wezme sobie i nie bede wiedzial co sie dzieje, bede mial oczy jak 5 zloty i rece beda mi sie trzesly jakbym mial padaczke. redweiler mi wlasnie swietnie przypadl do gustu, biore 1.5 miarki i jest idealnie, dreszcze po 15 minutach, po 30 minutach juz sie zaczynam mocno pocic, do konca dzialania czuje sie nabity, sila wzrasta diametralnie - gdy nie wezme martwy ciag robie ostatnia serie 95x6 z problemami, a gdy biore robie 105x6, naprawde osobiscie uwazam ze jest swietna i polecam!
16 lat, endomorfik, staz 1 rok, a rodzaj? hmm nie wiem dokladnie o co Ci chodzi, ale jezeli dobrze mysle to robilem treningi silowe ogolnie, nie kieruje sie w zadne trojboje czy cos innego jesli o to chodzi, diety na mase nie wyliczam kalorii, ale jestem pewien ze jem odpowiednie rzeczy by rosnac wiem kiedy co jesc i jem z nadwyzka, metabolizm mam raczej wolny - w lazience jestem co 2 dzien czasami co 3. ale wydaje mi sie ze masz racje i nie da sie tego ocenic ot tak sobie, dzieki, pozdro!
Ponad rok temu
FaceBook
