Czy gdybym ułożył wam dietę/ćwicznia powiecie Mi czy wszytko jest dobrze zaplanowane i czy dieta jest wystarczająca ?
Dieta/ ćwiczenia / palny treningowe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Kacperek
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta/ ćwiczenia / palny treningowe
Olosek
-
- Moderator
-
- 2749 postów
- Pomógł: 76
233
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Dolnośląskie
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Piłka nożna, kolarstwo, dietetyka, technologia
- Staż [miesiące]:od września 2013
- Wzrost [cm]:185
- Wyciskanie [kg]:130(zima 2014/15)
- Martwy ciąg [kg]:195 (zima 2015/2016)
- Waga [kg]:92
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta/ ćwiczenia / palny treningowe
Oczywiście, że tak, od tego tu jesteśmy 
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
4 najważniejsze ćwiczenia na klatkę |
Treningi |
|
|
||
Dieta na brzuch :) |
Dieta |
|
|
||
yy dieta...OCB |
Dieta |
|
|
||
ocencie czy dobra jest ta dieta na rzezbe a jak nie to poradzcie co robicpomoc |
Dieta |
|
|
||
"Kreatyna to dopiero po pół roku ćwiczenia" |
Obalanie mitów |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 2
0 użytkowników, 2 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ćwiczenia na plecy
- Ponad rok temu
-
Fbw czy split 3,4,5,...dniowy na mase ?- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha.
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Prośba do zaawansowanych ;)
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Drążek
- Ponad rok temu
-
Początkujący
- Ponad rok temu
-
Jak schudnąć
- Ponad rok temu
-
Mam pytanie
- Ponad rok temu
