Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Budowa rzeźby

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Budowa rzeźby

Witam

Po ilu miesiącach/latach przy dobrej diecie i itp można osiągnąć taką rzeźbę jak np: Martyn Ford ?

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Moderator
4373 postów
Pomógł: 203

358
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
Staż [miesiące]:96
Wzrost [cm]:177
Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowa rzeźby

Wszystko zależy od czego zaczynasz.

A żeby osiągnąć taki poziom jak Pan na zdjęciu to trzeba pracować parę lat

Pozdrawiam

Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Co jeść, aby budować masę mięsniową, niemogąc jeść bialka?? 1 2	Inne sporty		27 odpowiedzi 2306 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Spis substancji,pierwiastków,mikroelementów pomagającą budować szybką mase mięśniową	Odżywki i Suplementy		1 odpowiedź 3935 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak rozbudować dłonie, przedramiona, barki i bicepsy? 1 2	Inne sporty		33 odpowiedzi 5821 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Akcja wykastrowania rzeźby w Zielonej Górze	Rozmowy nie na temat		0 odpowiedzi 911 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co do rzeźby ...	Odżywki i Suplementy	Guest_Dołas ^_^_*	4 odpowiedzi 1005 wyświetleń	Ponad rok temu przez