Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na rozciaganie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
45 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Cwiczenia na rozciaganie

Witam,
Moglby mi ktos polecic jakies cwiczenia na rozciaganie , gdyz ostatnio malo sie ruszalem i nie jestem wstanie zrobic prostego sklonu z dotknieciem rekami podlogi..

Pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na rozciaganie

Zapraszam do działu sztuki walki tam jest temat podwieszony :whistle:

Pozdrawiam.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rozgrzewka - przed ćwiczeniami fitness i aerobik	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 4638 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia na klatkę piersiową w metodzie body building 3	Filmy	0 odpowiedzi 1625 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia tylko z jedną nogą?	Zdrowie i Medycyna	2 odpowiedzi 929 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, a zarazem ćwiczenia.	Dieta	4 odpowiedzi 1097 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skuteczne rozciąganie przed treningiem	Treningi	0 odpowiedzi 579 wyświetleń	Ponad rok temu przez