Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Cwiczenia na rozciaganie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
45 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Cwiczenia na rozciaganie

Witam,
Moglby mi ktos polecic jakies cwiczenia na rozciaganie , gdyz ostatnio malo sie ruszalem i nie jestem wstanie zrobic prostego sklonu z dotknieciem rekami podlogi..

Pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wujek

Ekspert
3978 postów
Pomógł: 8

105
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: Cwiczenia na rozciaganie

Zapraszam do działu sztuki walki tam jest temat podwieszony :whistle:

Pozdrawiam.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ćwiczenia na drążku: siła chwytu	Treningi	0 odpowiedzi 569 wyświetleń	Ponad rok temu przez
alkohol a rozciaganie :))))))))	Inne sporty	10 odpowiedzi 2676 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia i dieta	Inne sporty	13 odpowiedzi 3380 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zastępcze ćwiczenia	Trening dla średniozaawansowanych	4 odpowiedzi 1277 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trzymaj linię czyli ćwiczenia na wyciągu	Treningi	0 odpowiedzi 578 wyświetleń	Ponad rok temu przez