Wiek 16 lat, 185 cm wzrostu, waga 85 kg.
Wyciskanie na klatę - 90 kg x 2
Martwy ciąg 135 kg
Biceps 38-39
klata 107-110
udo 59
pas 85-88
Co możecie tak ogólnie mi powiedzieć o tych wymiarach i rekordach ?
Ogół
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Co sądzisz o tym, co napisałem w tym wieku, jeśli chcesz i potrafisz to porównaj mnie do kogoś.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
file:///C:/Users/Admin/Pictures/z%20gier/11354945_816671758417037_2120013964_n.jpg
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ogółem dieta. |
Dieta |
|
|
||
Wybór kreatyny. Ogółem odżywki. |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Kolacja do diety i ogółny sprawdzian |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Brak planu
- Ponad rok temu
-
Trening na atlasie dla początkującego.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu
- Ponad rok temu
-
Street
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Pytanie odnosne treningu
- Ponad rok temu
-
Ocena treningu SW
- Ponad rok temu
-
Idealna waga
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Dzień dobry
- Ponad rok temu