Witam. Otóż ostatnio dowiedziałem się, że mam krzywe lewe ramię i biodro przekrzywione w jedną stronę. Mam ćwiczyć w domu, bo jak na razie jeszcze mam taką możliwość, a czekać i potem jeździć na rehabilitacje, będzie jeszcze gorzej.
Jednak chciałbym to połączyć z ćwiczeniami na masę. Czy da się to połączyć? Na siłownie na razie nie zamierzam iść.
Użytkownik Arek48 edytował ten post Ponad rok temu