Siema, mam pytanie. Ćwiczylem 9 msc musialem zrobic przerwe 2.5 msc teraz chce wrocic na silownie. Czy połączenie tribulona i kreatyny olimpa 1250 jest dore?
Powrót
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
4 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Powrót
tribulon ma znikome działalanie
TKWM
BANANOSS
-
- Użytkownik
- 2 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Powrót
Wiec jakie odzywki najlepsze na przytycie kilku kg?
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Powrót
Odzywki nie dadzą tobie kilku kilogramów
TKWM
Maly Koksik
-
- Moderator
-
- 2904 postów
- Pomógł: 104
258
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Mazowieckie,Siedlce
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka glownie klasyczna, sporty silowe
- Staż [miesiące]:kto by to liczyl
- Wzrost [cm]:180cm
- Biceps [cm] :43,5cm
- Klatka piersiowa [cm]:118cm
- Pas [cm]:78cm
- Udo [cm]:61
- Przysiad [kg]:nie wiem ale malo
- Wyciskanie [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Martwy ciąg [kg]:nie wiem przestalem robic maksy
- Waga [kg]:75 kg
Napisano Ponad rok temu
Re: Powrót
Kreatyne możesz zastosować do tego białko. Jednak bez diety efekty będą znikome. Musisz pomyśleć o odpowiedniej diecie by zyskać masę.
TRENING CZYNI MISTRZA, CHEMIA CZYNI CUDA!!!!!
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta na powrót do formy |
Dieta |
|
|
||
Powrót do treningów BJJ po przepuklinie ?? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Powrót na Siłke z nowymi suplami! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Kiedy powrót po zlamaniu kości strzałkowej? |
JIU JITSU |
|
|
||
Ludzki hormon wzrostu (HGH) Podręcznik dla budowania mięśni, spalanie tłuszczu i szybki powrót do zdrowia treningu |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan treningowy na 5 dni
- Ponad rok temu
-
Prosze o pomoc
- Ponad rok temu
-
Jak dobrać
- Ponad rok temu
-
Przednia część ciała
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu?
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Rozklad cwicznien
- Ponad rok temu
-
Początki na siłowni
- Ponad rok temu
-
Jak skutecznie spalić tłuszcz nie tracąc masy mięśniowej.
- Ponad rok temu
-
Kontuzja kolana
- Ponad rok temu
