Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Daj diete

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Daj diete

daj diete plis moja waga 77kg na mase

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Daj diete

Nie układamy gotowych diet ale pomagamy je tworzyć

TKWM

Moderator
5442 postów
Pomógł: 174

388
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:6 lat
Wzrost [cm]:168
Przysiad [kg]:82,5
Wyciskanie [kg]:70
Martwy ciąg [kg]:90
Waga [kg]:70

Napisano Ponad rok temu

Re: Daj diete

To za mało informacji by nawet udzielić wskazówek → jaki masz wzrost ? staż treningowy ? jak do tej pory wyglądały Twoje treningi ? Ułozenie diety jest dosyć skomplikowanym procesem, który opiera się nie tylko na wadze.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kreatyna coś daje? Czyli efekty stosowania kreatyny	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 13764 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Moj problem - prosze o rady dodaje fotki	Galerie zdjęć	7 odpowiedzi 3031 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy nadaje się to na pierwszy cykl kreatynowy?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 3440 wyświetleń	Ponad rok temu przez
W jakim wieku można wykupić plan treningowy i dietę	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 710 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dodaj swojego Motywatora do ćwiczeń !	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 2440 wyświetleń	Ponad rok temu przez