Czy wraz z rozpoczęciem treningów w okresie dojrzewania(15lat),mógłbym przestać rosnąć poprzez duży wysiłek fizyczny? Ważę 75-80kg a mój wzrost sięga w granicy 185cm.Z góry dziękuje za informacje,są dla mnie bardzo istotne.
Dylemat
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
58podejscie
-
- Użytkownik
-
- 503 postów
- Pomógł: 46
82
Dobra
Dobra
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kalistenika
Siłownia
Kolarstwo
Biomechanika inżynierska - Staż [miesiące]:8 lat
Napisano Ponad rok temu
Re: Dylemat
Jeśli będziesz wykonywać każde ćwiczenie poprawnie technicznie nie ma opcij abyś przestał rosnąć.
Jeśli genetyka pozwoli to urośniesz bez względu czy będziesz ćwiczyć czy nie.
" Jesteś na tyle dobry , na ile dobry jest Twój najsłabszy punkt ."
" Bycie mistrzem nie polega na dokopaniu przeciwnikowi w walce, lecz zachowaniu zaraz po niej! "
Haroldek48
-
- Moderator
-
- 4948 postów
- Pomógł: 180
660
Wyśmienita
Wyśmienita
- Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
nikt nie mówił że będzie Łatwo!! - Staż [miesiące]:Od 2000 roku
- Wzrost [cm]:175
- Biceps [cm] :48
- Klatka piersiowa [cm]:128
- Pas [cm]:84
- Udo [cm]:67
- Przysiad [kg]:170 x 2
- Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
- Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
- Waga [kg]:86
Napisano Ponad rok temu
Re: Dylemat
To, že cwiczenia chamuja, wzrost, to juz dawno obalony mit..
RychuP
-
- Moderator
-
- 1075 postów
- Pomógł: 81
307
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dylemat
Większość zawodowych sportowców zaczynała intensywnie trenować w wieku przedpokwitaniowym, a mimo to wielu z nich przekroczyło 190 cm.
Generalnie to do jakiego wzrostu urośniesz zależy głównie od:
- genetyki
- tego jak się odżywiasz (co jesz i ile jesz)
- ile śpisz
Przy czym największe znaczenie ma genetyka.
Z drugiej strony jeśli masz w wieku 15 lat wzrost 185 cm, to i tak jesteś wysoki.
Użytkownik RychuP edytował ten post Ponad rok temu
Jeśli Ci pomogłem swoją wypowiedzią (postem), to kliknij "strzałkę w górę na zielonym tle" przy mojej wypowiedzi, która okazała się pomocna.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.
Jeśli nie pomogłem bezpośrednio Tobie, ale uważasz, że moja wypowiedź może być pomocna dla innych użytkowników, to możesz postąpić podobnie.
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dylemat odn. kreatyny i cyklu....poradzcie... |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dylemat |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trenuję Krav Maga czy Krav Magę? Dylemat językowy :-) |
CROSS-BUDO |
|
|
||
problem,dylemat prosze o pomoc !! :) |
Dieta |
|
|
||
dylemat |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Witam
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia
- Ponad rok temu
-
Pompki
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy siatkówka
- Ponad rok temu
-
Spalacz tłuszczu
- Ponad rok temu
-
Dieta / ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Papierosy
- Ponad rok temu
-
Czy plan jest dobrze zróżnicowany? 60kg 17 lat
- Ponad rok temu
-
Pomoc
- Ponad rok temu
-
Zmaiana treningu z 5 dniowego na 4 dniowy
- Ponad rok temu
