Skocz do zawartości


Zdjęcie

1 sprzęt


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
7 odpowiedzi w tym temacie

vbolovv
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

1 sprzęt

Witam, nie mam zbytniego funduszu ale chciałbym zacząć ćwiczyć i mam  do was takie pytanie. Co myślicie o tym sprzęcie >? : 
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Poszukuję czegoś w miarę i nie drogiego, oprucz tego ze obciążenia są bitumiczne myślę że ławka nie jest zła za te pieniądze a wy co poradzicie ? 


  • 0

Maksym Riznyk
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4373 postów
  • Pomógł: 203
358
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Street Workout - It's my Way !!!
  • Staż [miesiące]:96
  • Wzrost [cm]:177
  • Waga [kg]:81

Napisano Ponad rok temu

Re: 1 sprzęt

Jak dla mnie dany sprzęt będzie wystarczający na domową siłownie.
Z tego co widzę może zabraknąć krążków. 
Myślę, że trzeba będzie dokupić parę krążków
Pamiętaj, że możesz jeszcze zawiesić drążek i połączyć ćwiczenia, połączenie tych dwóch treningów daje
niesamowite efekty.


  • 0
Zapraszam do śledzenia kanału na YouTube
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Zapraszam na mój fanpage
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: 1 sprzęt
A, ja bym kupił laweczke osobno, do tego stoiaki ( regulowane)
tak by móc wykorzystać je do przysiadow, do tego
gryf prosty, krazki, dwa gryfy krótkie, ( do hantli) do tego drazek i starczy..
na co jest za zdjęciu jak chcesz ćwiczyć, nogi bez przysiadow?
  • 0

m-poniedzialek
  • Użytkownik
  • Pip
  • 15 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Łódź
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:wspinaczka, piłka nożna, kulturystyka
  • Wzrost [cm]:186
  • Waga [kg]:88

Napisano Ponad rok temu

Re: 1 sprzęt

Też polecam ławeczkę, np. [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]. Ogólnie zależy znowu co chcesz ćwiczyć. Ale tak jak napisał Haroldek48 na początek wystarczy ławeczka i osobno stojaki. Wiadomo, że na początku ma się duży zapał, ale może jednak warto poczekać i pokupować stopniowo sprzęt.


  • 0

„Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i osiąść na laurach to klęska.”Józef Piłsudski

 


Haroldek48
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 4948 postów
  • Pomógł: 180
660
Wyśmienita
  • Lokalizacja:Dabrowa Gornicza
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Wielki Mistrz, Iron Guru Vince, Gironda, Wyznaczył droge Która zamierzam, iść..
    nikt nie mówił że będzie Łatwo!!
  • Staż [miesiące]:Od 2000 roku
  • Wzrost [cm]:175
  • Biceps [cm] :48
  • Klatka piersiowa [cm]:128
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:170 x 2
  • Wyciskanie [kg]:140x2/ 120x 6/
  • Martwy ciąg [kg]:220x 3 / 240kg x1
  • Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: 1 sprzęt
No, chyba że ktoś. niema zamiaru, robić, przysiadow, to może nie kupować, stoiakow, i niech sobie kupuje, wydumane, laweczki do pseudo, trenigow..
z guwno wartymi dodatkami, do rozpietek, czy Uginania, podudzi..
  • 0

23Viper23
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 6950 postów
  • Pomógł: 206
443
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: 1 sprzęt

Calował bym w firmę marboalbo kelton jeśli to miała być ławka na własny użytek

Ławka plus oddzielne stojaki to podstawa


  • 0

TKWM


Adam Zielinski
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 1
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 1 sprzęt

ja tam kupuje na specialfitness darmową wysyłkę mają ,duży wybór sprzętu można do nich dzwonic 10 x zawsze fajnie doradza i upust jakis:)


  • 0

CGrot InSPORTline
  • Użytkownik
  • 5 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: 1 sprzęt

sprawdz strone e-inSPORTline.pl
jak coś Ci się spodoba zapraszam do kontaktu i dogadania rabatu ;)
cezary.grot@e-insportline.pl tel:667969373


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024