Witam chciał bym popracować nad swoją kondycja zacząć ćwiczyć na razie w domu nie posiadam żadnego sprzętu. Od jakich ćwiczeń mogę zacząć
Ćwiczenia domowe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na siłowni - dużo powtórzeń |
Porady Trenerów |
|
|
||
Ćwiczenia odchudzające : Spalanie kalorii w ciągu godziny |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Ćwiczenia Siłowe I Rozciąganie |
CAPOEIRA |
|
|
||
Kettlebell - ćwiczenia i trening |
Treningi |
|
|
||
Ćwiczenia na mięśnie brzucha |
Fitness i Aerobik |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Czy mogę tak trenować a efekty przyjdą ?
- Ponad rok temu
-
Ból lewego nadgarstka.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Jak ustalic plan trwningowy
- Ponad rok temu
-
Tabata
- Ponad rok temu
-
Fbw na mase prosze o ocene
- Ponad rok temu
-
Rózne bicepsy
- Ponad rok temu
-
Spalanie tłuszczu ( pojedyncza partia ciała )
- Ponad rok temu
-
Początek na siłowni, jaki trening.
- Ponad rok temu
-
Muay Thai i Siłownia
- Ponad rok temu
