Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Reverse diet pytanie :)

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

35
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Siemanko

Jestem na 5 tygodniu reverse, kcal z 2200 na 2700 zwiekszone

(100 na tydzien) Siła poszła w góre jednak pomimo zwiekszenia kcal waga stoi w miejscu czy to normalne na poczatku reversa ?

Fuck regeneration & overtraining

31
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Reverse diet pytanie :)

Pewnie jesteś jeszcze na ujemnym lub zerowym bilansie. Mi na początku rewersu waga jeszcze leciała.

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta + Trening, jak rozpoznać czego mi trzeba?	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 672 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta, a odżywki. Luźne przemyślenia.	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 3139 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mam pytanie	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 952 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Transformacja 1,5 roku \| 18 lat \| Bez Suplementów, diety	Galerie zdjęć	2 odpowiedzi 1925 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Która dietę i trening wybrać	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 600 wyświetleń	Ponad rok temu przez