Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Chciałbym jak najszybciej nabrać jak najwięcej masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Chciałbym jak najszybciej nabrać jak najwięcej masy

Chciałbym jak najszybciej nabrać jak najwięcej masy. Mam 185cm wzrostu i wage 70 kg. Chciałbym po prostu wiedzieć jakiej diety i planu treningowego się trzymać. Był bym bardzo wdzięczny za odpowiedź.
Z góry Dziekuje .

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
jak nabierać sok? 1 2	Sterydy i Prohormony		27 odpowiedzi 5832 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak dawkować te odżywki? jak wyżej	Odżywki i Suplementy		6 odpowiedzi 1827 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zwiekszyć szybkość w wing tsunie ??	Inne sporty		2 odpowiedzi 811 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie DOBRE sklepy internetowe polecacie ???	MAGIA STALI		14 odpowiedzi 1601 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak brac x-panda?? ile razy dzienie i w jakie dni??	Odżywki i Suplementy	Guest_hudy ale byk_*	3 odpowiedzi 1386 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_hudy ale byk_*