Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

mam 2 treningi w tygodniu i jeden mecz chciałbym uzupełnic pozostałe dni rowerem bieganiem pompkami i brzuszkami itp. prosze o szybkie ustalenie planu treningu treningi mam w czwartki i wtorki a mecze albo w soboty albo w niedziele Mam 16 lat

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Treningi w Policach	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 950 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak zachęcać ludzi na treningi? 1 2 3 5 →	KARATE	96 odpowiedzi 9435 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi po wakacjach 1 2	TAEKWONDO	20 odpowiedzi 2254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak powinny wyglądać treningi boksu tajskiego dla początkują 1 2 3	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	42 odpowiedzi 6092 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi Muso J	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	8 odpowiedzi 1905 wyświetleń	Ponad rok temu przez