Dzien Dobry mam 14 lat i che zaczac treningi na siłowni.Lecz nie wiem dokładnie od czego mam zaczac .Prosze o jakies instrukcje
14latek
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Jak zacząć?
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
-
Rzeźba
- Ponad rok temu
-
Mięśnie klatki piersiowej
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu bez sprzętu - POMOCY !
- Ponad rok temu
-
Początki treningu
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na masę
- Ponad rok temu
-
Sens splitu
- Ponad rok temu
-
Jak poprawić swoją sylwetkę
- Ponad rok temu
