Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta dobrana indywidualnie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

2 odpowiedzi w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta dobrana indywidualnie

Jak jeść posiłki i ćwiczyć ?

Użytkownik
51 postów
Pomógł: 2

8
Neutralna

Lokalizacja:Rzeszów
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:2
Wzrost [cm]:178
Biceps [cm] :42
Klatka piersiowa [cm]:112
Pas [cm]:98
Udo [cm]:67
Przysiad [kg]:-
Wyciskanie [kg]:80
Martwy ciąg [kg]:-
Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dobrana indywidualnie

Wiek, wzrost, waga, przybliżone %tłuszczu, jaka aktywność fizyczna, jakieś kontuzje? Staż treningowy? Zakres pieniężny? Ile razy w tygodniu chcesz ćwiczyć? I jaki jest Twój cel? Daj odpowiedź to pomożemy.

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta dobrana indywidualnie

Jaki cel dietetyczny?

TKWM

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening+dieta - początkujący	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 2085 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia domowe, jakas niedroga dieta	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 630 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę w domu (sprzęt, dieta, ćwiczenia)	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1020 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i plan treningowy	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 936 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta redukcyjna. Skuteczne odchudzanie	Diety	1 odpowiedź 878 wyświetleń	Ponad rok temu przez