Witam mam pytanie co do diety.Potrzebuje odpowiedniej diety do schudnięcia i wyrzeźbienia ciała . Uprawiam Sport P.Nożna ćwiczę 6x w tygodniu. Poniedziałek rano. Wtorek rano i popołudniu .
środa rano .Czwartek rano i popołudniu . Wiek 18 Wzrost 180 waga 80 Doświadczenie treningowe pól roku na siłowni
 
Dieta i ćwiczenia
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym będzie dobra
TKWM
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dieta do ćwiczeń. | Dieta | 
 |   
 | ||
| Dieta na masę | Dieta | 
 |   
 | ||
| Dieta białkowa :) | Dieta | 
 |   
 | ||
| Dieta do oceny 65prosze o analize :D | Dieta | 
 |   
 | ||
| Dieta do treningu | Dieta | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Powrót Powrót- Ponad rok temu 
- 
			 Czy plan jest ok? Czy plan jest ok?Guest_Kost3r_* - Ponad rok temu 
- 
			 Pomoc od poczatku na siłowni Pomoc od poczatku na siłowni- Ponad rok temu 
- 
			 Ćwiczenia w wieku 15 lat Ćwiczenia w wieku 15 lat- Ponad rok temu 
- 
			 Trening klatki Trening klatki- Ponad rok temu 
- 
			 Trening brzucha Trening brzucha- Ponad rok temu 
- 
			 Potrzebuje planu treningowego Potrzebuje planu treningowego- Ponad rok temu 
- 
			 Trening Początkowy - Redukcja 110Kg Trening Początkowy - Redukcja 110Kg- Ponad rok temu 
- 
			 Siłownia przy kontuzji Siłownia przy kontuzji- Ponad rok temu 
- 
			 Plan treningu 3 dniowego ma masę Plan treningu 3 dniowego ma masę- Ponad rok temu 
 




 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								