Witam mam pytanie co do diety.Potrzebuje odpowiedniej diety do schudnięcia i wyrzeźbienia ciała . Uprawiam Sport P.Nożna ćwiczę 6x w tygodniu. Poniedziałek rano. Wtorek rano i popołudniu .
środa rano .Czwartek rano i popołudniu . Wiek 18 Wzrost 180 waga 80 Doświadczenie treningowe pól roku na siłowni
Dieta i ćwiczenia
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
CrashDay
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Dieta i ćwiczenia
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dieta i ćwiczenia
Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym będzie dobra
TKWM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta na masę |
Dieta |
|
|
||
dieta na redukcję - proszę o ocenę |
Dieta |
|
|
||
odżywka + dieta + trening |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Dieta na mase (poprawiona) |
Dieta |
|
|
||
Cwiczenia ze sztangą |
Inne sporty |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Powrót
- Ponad rok temu
-
Czy plan jest ok?
Guest_Kost3r_* - Ponad rok temu
-
Pomoc od poczatku na siłowni
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w wieku 15 lat
- Ponad rok temu
-
Trening klatki
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje planu treningowego
- Ponad rok temu
-
Trening Początkowy - Redukcja 110Kg
- Ponad rok temu
-
Siłownia przy kontuzji
- Ponad rok temu
-
Plan treningu 3 dniowego ma masę
- Ponad rok temu
