Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę

Witam .Mam problem w tym że mam szybką przemianę materii na 182cm waże 63kg jestem chudy. Potrzebował bym jakaś diete żeby przybrać troche na masie .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę

Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

TKWM

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Dieta jogurtowa	Rozmowy nie na temat		0 odpowiedzi 1919 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan na mase do oceny !!	Trening dla początkujących	Guest_maxter_*	3 odpowiedzi 1551 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy znaczenie ma kolejność ćwiczeń i suple/dieta?	Trening dla początkujących		4 odpowiedzi 689 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta IF jest efektywniejsza od zbilansowanej podczas redukcji.	Obalanie mitów		7 odpowiedzi 2002 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan i dieta na mase dla poczatkujacych	Trening dla początkujących		13 odpowiedzi 2392 wyświetleń	Ponad rok temu przez