Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę

Witam .Mam problem w tym że mam szybką przemianę materii na 182cm waże 63kg jestem chudy. Potrzebował bym jakaś diete żeby przybrać troche na masie .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę

Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
dobry trening i dieta??	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1969 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na dowóz - catering dietetyczny	Kuchnia	1 odpowiedź 5743 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę 3 x w tygodniu, do oceny.	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1418 wyświetleń	Ponad rok temu przez
5 dniowy plan na masę proszę o weryfikacje/uwagi	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening/Dieta rzeźba Brak doświadczenia Trening/Dieta rzeźba Brak doświadczenia	Trening dla początkujących	9 odpowiedzi 4940 wyświetleń	Ponad rok temu przez