Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Dieta na masę

Witam .Mam problem w tym że mam szybką przemianę materii na 182cm waże 63kg jestem chudy. Potrzebował bym jakaś diete żeby przybrać troche na masie .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta na masę

Znasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne?

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
odzywki na mase	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1820 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ćwiczenia na mase	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 913 wyświetleń	Ponad rok temu przez
krótki cykl na masę	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 1558 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na mase	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 516 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia, dieta dla 14 latka.	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1151 wyświetleń	Ponad rok temu przez