Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na rzeźbę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening na rzeźbę

Czy można zrobić od początku dobrą rzeźbe, ogólnie wzmocnić się trenowaniem tylko w domu? Ponieważ po 2 latach można powiedzieć braku życia,(siedzenia przed kompem) chiałbym się za siebie wziąć... dodam że masy też zbyt dużej nie mam

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na rzeźbę

A masz w domu jakieś sprzety treningowe?

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak pokonać zastój w treningach	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 498 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening na oponie (wg DANA INOSANTO) 1 2	FMA	22 odpowiedzi 8002 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sensei Sato 8. DAN Kodokan Judo na treningu WT 1 2 3 8 →	KUNG-FU/WUSHU	143 odpowiedzi 11491 wyświetleń	Ponad rok temu przez
The Ultimate diet 2.0 slyszal ktos o tej diecie i typu treningu ?	Dieta	0 odpowiedzi 2716 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie Białko potreningowe ??	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 3993 wyświetleń	Ponad rok temu przez