Jakie cwiczenia powinienem wykonywac aby wyrobic sobie brzuch oraz klate? Ćwicze w domu bez sprzetu
Jak zaczać trenować?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak zaczać trenować?
Polecam trening domatora
TKWM
jacekbaran80
-
- Użytkownik
- 8 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Jak zaczać trenować?
Czy moglibyście podać takie ćwiczenia które nie wymagają sprzętu? (drabinek, kozła, piłek lekarskich itp.)
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
jak zwiększyć siłe mięśni? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Kreatyna mono + ewentualnie jakiś Gajner |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Staże - Jakie i przez kogo ...? |
AIKIDO |
|
|
||
jak zacząć trening oyama karate? |
KARATE |
|
|
||
JAk to dawkować?Kreatyna mega caps 1250+Amino 4500 w listkach |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening 100 pompek
- Ponad rok temu
-
Nurtujące mnie pytanie
- Ponad rok temu
-
Treninig domatora
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Masa mięśniowa.
- Ponad rok temu
-
Czy taki trening ma sens?
- Ponad rok temu
-
Redukcja wagi ciała
- Ponad rok temu
-
Trening na basenie
- Ponad rok temu
-
Trening na masę
- Ponad rok temu
-
Czy dobry plan? Jak ukształto...
- Ponad rok temu
