Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak najszybciej zgubić brzuch..

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak najszybciej zgubić brzuch..

Witam. Mam 184 cm wzrostu i 87 kg wagi.. niestety większa ilość mojego tłuszczu odkłada się na brzuchu i nogach.. co byście polecili aby zgubić ten brzuszek?? brzuszki robię już jakieś 2 tyg a nie widzę żadnego efektu.. czekam na odp i pozdrawiam

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak najszybciej zgubić brzuch..

bo brzuszkami tluszczu nie zgubisz tylko nabawisz sie bólu plecow w odcinku lędźwiowym brzuszki tylko wzacniaja miesnie brzucha. zeby spalic tluszcz potrzebne jest dieta redukcyjna oraz trening aerobowy/interwałowy

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jakie?	Trening dla początkujących		3 odpowiedzi 854 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zestaw na mase, jak brać?	Odżywki i Suplementy	Guest_bery_*	2 odpowiedzi 1586 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_bery_*
Jak nie lubimy być kończeni	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO		13 odpowiedzi 2225 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaki gaz wybrałeś / wybierasz dla siebie 1 2	GAZ OBRONNY - FAKTY i MITY		34 odpowiedzi 24749 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Referat o Samoobronie ,co przekazać i jak?	Samoobrona		10 odpowiedzi 1896 wyświetleń	Ponad rok temu przez