Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jak najszybciej zgubić brzuch..

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak najszybciej zgubić brzuch..

Witam. Mam 184 cm wzrostu i 87 kg wagi.. niestety większa ilość mojego tłuszczu odkłada się na brzuchu i nogach.. co byście polecili aby zgubić ten brzuszek?? brzuszki robię już jakieś 2 tyg a nie widzę żadnego efektu.. czekam na odp i pozdrawiam

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jak najszybciej zgubić brzuch..

bo brzuszkami tluszczu nie zgubisz tylko nabawisz sie bólu plecow w odcinku lędźwiowym brzuszki tylko wzacniaja miesnie brzucha. zeby spalic tluszcz potrzebne jest dieta redukcyjna oraz trening aerobowy/interwałowy

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Dieta

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak wstawić avatar? - pomocy	Rozmowy nie na temat	5 odpowiedzi 1490 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie ćwiczenia dla początkującego? 1 2	Trening dla początkujących	27 odpowiedzi 7073 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przedramiona jak rozbudować?	Street Workout i Kalistenika	4 odpowiedzi 1185 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie suplementy wspomogą rozwój kondycji oraz siły ?	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 1215 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak szybko przybrac na masie ??!!	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1348 wyświetleń	Ponad rok temu przez