Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początek treningów

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początek treningów

Witam chcialbym zaczac cwiczyc ale nie wiem jak zaczcac

16
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Początek treningów

masz dostep do silowni czy bedziesz cwiczyl w domu? ile masz lat?

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początek Zmiany Jak Ułożyć Posiłki?	Dieta	6 odpowiedzi 1057 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Sposób prowadzenia treningów 1 2	KARATE	33 odpowiedzi 4898 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przedtreningówka	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 838 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy 3xtyg	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 1231 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rodzaje treningów (nie SW) 1 2 3	Inne sporty	56 odpowiedzi 18492 wyświetleń	Ponad rok temu przez