Mam 17 lat , 185cm wzrostu, 95 kg. Dziennie cwicze godziny bardzo intensywnie na swojej siłowni. cwicze na atlasie oraz /sztangi/hantle. Ile powinienem schudnąc bo najgorzej z brzuchem a chciałbym w miaRE szybko jestem wytrwały wiec dam rade odstawic wszystko co trzeba.
Ile zajmnie mi schudnięcie
Napisano Ponad rok temu
www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
Najważniejsze, żebyś widział zadowalające efekty w lustrze, bo to jest najważniejszy wyznacznik redukcji
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Brock Lesnar i stanowa komisja ponad prawem? (BRAK SPOILERA) |
MIXED-MA |
|
|
||
UFC 129: Machida vs. Couture Trailer |
Sztuki walki |
|
|
||
może mi ktos powiedziec ile to będzie na miarce z treca?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ile na cykla i jak dawkowanie |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Ile macie noży? |
MAGIA STALI |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Najszersze grzbietu
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Mój plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na mięśnie najszersze grzbietu
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy dla 17-latka
- Ponad rok temu
-
Rozpoczęcie treningu
- Ponad rok temu
-
Aerobiczna 6 weidera
- Ponad rok temu
-
Trening na poprawę sylwetki
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Kiedy najlepiej biegać?
- Ponad rok temu