Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening z wadą postawy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening z wadą postawy

Witam. Co powinienem uwzględnić w moim planie treningowym, jeżeli mam wadę postawy, czy są jakieś specjalne ćwiczenia wzmacniające mięśnie obok kręgosłupa i niwelujące błąd w postawie? Bardzo proszę o wypowiedź. Pozdrawiam serdecznie.

Moderator
2260 postów
Pomógł: 138

362
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening z wadą postawy

Musisz udać się z tym do specjalisty po diagnozę i dalej ćwiczenia rehabilitacyjne.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Reaktywacja treningów Tsunami Gdańsk	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1124 wyświetleń	Ponad rok temu przez
oczysczanie jelita grubego przygotowanie do treningu	Zdrowie i Medycyna	8 odpowiedzi 2605 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uzyskanie zezwolenia na trening. 1 2	Inne sporty	25 odpowiedzi 2729 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Piłka ręczna a treningi na siłowni	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1021 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Techniki prowadzenia treningu w karate - wymiana doświadczeń	KARATE	4 odpowiedzi 1288 wyświetleń	Ponad rok temu przez