Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening początkującego

Chodzi o to, jak mam zacząć ćwiczyć, gdy nigdy nie miałem z ćwiczeniami żadnych starć itp.
Mam 14 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć, żeby wyglądać jak Jeff Seid

Użytkownik Kio edytował ten post Ponad rok temu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening początkującego

W tym wieku polecamy trening domatora :

Trening Domatora

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mono czy gainer dla początkującego?	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1492 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wasza osoba a treningi Aikido 1 2 3 4	AIKIDO	67 odpowiedzi 7096 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening ogólnorozwojowy i trening poza treningiem 1 2	Inne sporty	28 odpowiedzi 4766 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Metodyka treningu FMA 1 2 3	FMA	52 odpowiedzi 30358 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening SW na siłownię na okres zimowy i jesienny	Street Workout i Kalistenika	5 odpowiedzi 1011 wyświetleń	Ponad rok temu przez