Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening początkującego

Chodzi o to, jak mam zacząć ćwiczyć, gdy nigdy nie miałem z ćwiczeniami żadnych starć itp.
Mam 14 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć, żeby wyglądać jak Jeff Seid

Użytkownik Kio edytował ten post Ponad rok temu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening początkującego

W tym wieku polecamy trening domatora :

Trening Domatora

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Alkohol, kac a trening	Artykuły i Ciekawostki	4 odpowiedzi 3106 wyświetleń	Ponad rok temu przez
16 lat 5 miesiąc treningu .	Galerie zdjęć	13 odpowiedzi 5920 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi MT - Wroclaw	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1594 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Praca fizyczna 8h + trening - odżywka antykataboliczna	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 1562 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Posilek po treningowy w postaci koktajlu do oceny prosze o pomoc i ocene koktaj	Dieta	8 odpowiedzi 2894 wyświetleń	Ponad rok temu przez