Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening początkującego

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening początkującego

Chodzi o to, jak mam zacząć ćwiczyć, gdy nigdy nie miałem z ćwiczeniami żadnych starć itp.
Mam 14 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć, żeby wyglądać jak Jeff Seid

Użytkownik Kio edytował ten post Ponad rok temu

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening początkującego

W tym wieku polecamy trening domatora :

Trening Domatora

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening mięśni szyjnych i karku?	Inne sporty	13 odpowiedzi 2138 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dzienniczek treningowy pawłła 1 2 3 8 →	Dzienniki treningowe	148 odpowiedzi 21424 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy + interwały = sukces!	Treningi	0 odpowiedzi 726 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Motywacja do pracy nad sobą! Trening mentalny. Pewność siebie. Stereotyp.	Porady	0 odpowiedzi 679 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na klatkę piersiową. Jaki trening klatki piersiowej będzie najlepszy?	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 681 wyświetleń	Ponad rok temu przez