3 odpowiedzi w tym temacie

[2222]

jak najszybciej wyrobić brzuch i klatkę piersiową

[Joks]

wyrobisz brzuch dieta redukcyjna jesli zasłania go tluszcz.wystarczy ze brzuch bedziesz cwiczyc 2x w tygodniu. klatke wystarczy cwiczyc raz w tygodniu. jednak nalezy cwiczyc cale ciało a nie tylko 2x partie. wtedy pobudzając wszystkie miesnie sa lepsze przyrosty (organizm wydziela wiecej hormonow anabolicznych) i nie wygladasz glupio na plaży mając np wielką górę a nózki jak patyczki

[Grammatikk]

Joks wyczyść skrzynke PW.

[Joks]

momento zaraz wyczyszczę bo nie ogarniam tego nowego forum xD nawet adres sie zmienił hehe jakies polaczenie forum bylo? tak to jest jak czlowiek lata nie zagladal ;p