Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Początki masy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Początki masy

Co zrobić żeby przytyć szybko?

74
Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Początki masy

Za nabieranie masy odpowiednia jest dieta. Wylicz zapotrzebowanie kaloryczne - KALKULATOR

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Początki 16 latka.	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 794 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak ćwiczyć żeby nabrać masy i śiły	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 656 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Budowanie Masy abs foty strona 5 1 2 3 7 →	Dzienniki treningowe	137 odpowiedzi 12475 wyświetleń	Ponad rok temu przez
POTRZEBNA POMOC-TRENING NA PRZYROST MASY MIESNIOWEJ	Trening dla początkujących	14 odpowiedzi 1785 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początki na siłowni	Treningi	0 odpowiedzi 573 wyświetleń	Ponad rok temu przez