Czy warto kupic sobie swoj własny sprzet i korzystac czy jednak chodzic na siłownie oczywiscie jezeli jest ona daleko np 10km od nas? pozdrawiam
Sprzet do treningu w domu
Napisano Ponad rok temu
Szczerze ja polecałbym kupić swój własny sprzęt. Sam osobiście zakupiłem i jestem zadowolony. Tyle że nie polecam żadnych atlasów itp. bardziej podstawowe, ławeczka gryfy drażek hantle i oczywiscie obciazenie. I połap się na trening FWB
Napisano Ponad rok temu
Wakacje, 10km rowerem to nie jest bardzo dużo, więc na Twoim miejscu śmigałbym póki można tam, na zimę pomyślałbym o swojej siłowni
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Do Treningu |
Sterydy i Prohormony |
|
|
||
Sprzęt codziennie - uciążliwe? |
WALKA NOŻEM, BROŃ |
|
|
||
Jakich metod używać w treningu siły? |
Treningi |
|
|
||
Pierwsza pomoc na treningu |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Ludzki hormon wzrostu (HGH) Podręcznik dla budowania mięśni, spalanie tłuszczu i szybki powrót do zdrowia treningu |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Problem z redukcją tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
-
Poprawa sylwetki.
- Ponad rok temu
-
Trening na siłowni
- Ponad rok temu
-
Jak zacząć trenować
- Ponad rok temu
-
Trening brzucha
- Ponad rok temu
-
Doprowadzenie sylwetki do estetyki i super wygladu.
- Ponad rok temu
-
Powrót na siłownie po zabiegu
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia nowicjusza
- Ponad rok temu
-
Kick Boxing i siłownia
- Ponad rok temu
-
Dieta , masa
- Ponad rok temu