Czy warto kupic sobie swoj własny sprzet i korzystac czy jednak chodzic na siłownie oczywiscie jezeli jest ona daleko np 10km od nas? pozdrawiam
Sprzet do treningu w domu
Napisano Ponad rok temu
Szczerze ja polecałbym kupić swój własny sprzęt. Sam osobiście zakupiłem i jestem zadowolony. Tyle że nie polecam żadnych atlasów itp. bardziej podstawowe, ławeczka gryfy drażek hantle i oczywiscie obciazenie. I połap się na trening FWB ![]()
Napisano Ponad rok temu
Wakacje, 10km rowerem to nie jest bardzo dużo, więc na Twoim miejscu śmigałbym póki można tam, na zimę pomyślałbym o swojej siłowni ![]()
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
kilka slow o treningu |
Inne sporty |
|
|
||
suplementy przy treningu plyometrycznym |
Inne sporty |
|
|
||
co jeszcze zrobić?sprzęt |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Periodyzacja treningu – 3 najważniejsze kroki |
Porady Trenerów |
|
|
||
Ocena treningu + pomoc |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Problem z redukcją tkanki tłuszczowej- Ponad rok temu
-
Poprawa sylwetki.- Ponad rok temu
-
Trening na siłowni- Ponad rok temu
-
Jak zacząć trenować- Ponad rok temu
-
Trening brzucha- Ponad rok temu
-
Doprowadzenie sylwetki do estetyki i super wygladu.- Ponad rok temu
-
Powrót na siłownie po zabiegu- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia nowicjusza- Ponad rok temu
-
Kick Boxing i siłownia- Ponad rok temu
-
Dieta , masa- Ponad rok temu




Ponad rok temu
