Witam. mam 16 lat 186 cm wzrostu i ważę 97 kg. chciałbym zapytać się o jakieś treningi które pozwolą zredukować moją tkankę tłuszczową, oraz w jakimś stopniu rozbudować mięśnie. Dziękuję
Redukcja Tkanki tłuszczowej
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Fabryka Siły
-
- Ekspert
- Lokalizacja:fabrykasily.pl
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Dieta do ocenyRedukcja |
Dieta |
|
|
||
"spalanie tkanki tłuszczowej następuje dopiero po 20stu minutach treningu" |
Obalanie mitów |
|
|
||
Redukcja |
Dieta |
|
|
||
Projekt Sparta - redukcja |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
potrzebuje diety(redukcja tkanki tluszczowej) |
Dieta |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Srodek i góra klatki
- Ponad rok temu
-
Trening na Brzuch
- Ponad rok temu
-
Odpowiedni plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Początek treningu - masa
- Ponad rok temu
-
Plan na rzeźbę
- Ponad rok temu
-
Biceps przestał się rozwijać
- Ponad rok temu
-
Street Workout
- Ponad rok temu
-
Zbudowanie sylwetki
- Ponad rok temu
-
Trening dużych partii
- Ponad rok temu
-
Spalanie tkanki tłuszczowej
- Ponad rok temu
