Witam, zacząłem trening FBW. Interesuje mnie co powinienem jeść, a czego unikąć. Nie chodzi mi o konkretną dietę, tylko rzeczy które pomogą pomóc mi w rozwijaniu mięśni.

Dieta FBW
Napisano Ponad rok temu
W konkretnym rozwijaniu mięśni pomoże jedynie konkretna dieta
Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne : KALKULATOR
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Pomoc początkujący plan FBW |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Chcę przytyć ! Dziewczyna 19 lat, 170cm wzrostu waga 45kg, dieta, cwiczenia |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
Trening i dieta do oceny |
Trening dla początkujących |
|
![]()
|
||
DIETETYKA + PRZYKŁADOWA DIETA |
Fitness i Aerobik |
|
![]()
|
||
omka + meta + odżywki + dobra dieta |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Dieta na masę
- Ponad rok temu
-
Dieta dla piłkarza/biegacza
- Ponad rok temu
-
Szybka masa do ogarnięcia
- Ponad rok temu
-
Zasady zdrowej diety
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu diety
- Ponad rok temu
-
Posiłki w ciągu dnia
- Ponad rok temu
-
Co jeść o danej porze?
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase
- Ponad rok temu
-
Pomoc w diecie
- Ponad rok temu
-
Najlepsza dieta dla mnie
- Ponad rok temu