Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Wznosy kolan w zwisie na drążku

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Gdy wykonuję wznosy kolan na drążku zaczynam się dość mocno kołysać.
Czy robię coś źle

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Wznosy kolan w zwisie na drążku

To normalne, z czasem musisz złapać koordynację i równowagę

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Martwica kolan	Inne sporty	2 odpowiedzi 1327 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Front Lever - wznosy pomoc front lever, wznosy	Street Workout i Kalistenika	2 odpowiedzi 1613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kolano :-( 1 2 3 4	Inne sporty	73 odpowiedzi 12579 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Obciążenia kolan przy zakładaniu trójkątów. 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	21 odpowiedzi 3000 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Porozmawiajmy o podciagniu sie na drazku 1 2	Inne sporty	37 odpowiedzi 6252 wyświetleń	Ponad rok temu przez