Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Domowe ćwiczenia

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Domowe ćwiczenia

czesc
jakie śa najlepsze ćwiczenia domowe i jaki rozkład ćwiczeń jast najlepszy ? Mogli byście rozpisac jakie cwiczenie stosowac i ile ?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

Domowe w sensie bez sprzętu?

TKWM

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

niestety tak

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Domowe ćwiczenia

Polecam trening domatora:

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Suplementy i cwiczenia	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 1039 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kettlebell - ćwiczenia i trening	Treningi	1 odpowiedź 1034 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Małe treningi domowe	CAPOEIRA	8 odpowiedzi 1963 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na brzuch i talię	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 6390 wyświetleń	Ponad rok temu przez
gdzie są fajne miejsca do ćwiczenia naterenie Warszawy?	CROSS-BUDO	16 odpowiedzi 4216 wyświetleń	Ponad rok temu przez