Jak Szybko zwiekszyć obętość Bicepsa.
Mam 14 lat i chce byc troche wiekszy.
Od zawsze cwicze (pompki, drozek itd.)
Biceps - masa
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Jeśli już chcesz ćwiczyć to trening musi obejmować całe ciało, a nie tylko jedną partię. Wypróbuj to : TRENING DOMATORA
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ni to masa ni to rzeźba |
Dieta |
|
|
||
Masa |
Dieta |
|
|
||
czysta masa mięśniowa! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
masa |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Masa mięśniowa |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Proszę o pomoc- Ponad rok temu
-
Rada treningowa- Ponad rok temu
-
Trening na masę- Ponad rok temu
-
Plan treningowy na masę- Ponad rok temu
-
TRENING na tydzień- Ponad rok temu
-
4 dniowy plan treningowy- Ponad rok temu
-
Ile mogę ćwiczyć?- Ponad rok temu
-
Łączenie treningów- Ponad rok temu
-
13 lat a trening siłowy- Ponad rok temu
-
Jak zrobić formę?????- Ponad rok temu




Ponad rok temu
