Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ułożenie diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ułożenie diety

Możecie ułożyć mi diete na mase ,ale żeby nie była za droga bo mam ograniczony budżet

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ułożenie diety

Najpierw musisz wyliczyć swoje zapotzrebowanie kaloryczne,wzór znajdziesz pod tym linkiem:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Proszę o ułożenie treningu	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1651 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ułożenie cyklu	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 1458 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy po/podczas efektywnej diety	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 808 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bez diety i cwiczeń... 1 2	Sterydy i Prohormony	22 odpowiedzi 4591 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobór diety oraz sterydów oraz cykl cwiczen	Sterydy i Prohormony	2 odpowiedzi 2368 wyświetleń	Ponad rok temu przez