Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ułożenie diety

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Ułożenie diety

Możecie ułożyć mi diete na mase ,ale żeby nie była za droga bo mam ograniczony budżet

146
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Ułożenie diety

Najpierw musisz wyliczyć swoje zapotzrebowanie kaloryczne,wzór znajdziesz pod tym linkiem:

"Lepiej umrzeć na stojaco niż żyć na kolanach."

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Suplementy diety - dowiedz się czym jest carbo!	Suplementy	0 odpowiedzi 673 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Suple na uzupełnienie diety	Odżywki i Suplementy	3 odpowiedzi 852 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Prośba o ułożenie planu treningowego	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 739 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Brak progresu - wina diety?	Street Workout i Kalistenika	6 odpowiedzi 5953 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Proszę o ułozenie planu plan cwiczen masa/siła	Trening dla początkujących	2 odpowiedzi 1607 wyświetleń	Ponad rok temu przez