Wyznaczylibyście mi plan treningowy dla mężczyzny lat 17, 190/81 ? Chodzi mi o klatkę piersiową szczególnie ale o niczym nie chcę zapomniec! Czekam na odp
Plany Treningowe
Napisano Ponad rok temu
Siema
Jest to Twój początek z siłownią ?
ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK
W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV
POZDRAWIAM
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
FMA Warsaw Club: rekrutacja do nowej grupy treningowej |
FMA |
|
|
||
Treningowe mity vol. 2! |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
||
Buty treningowe. Popraw swoje treningi i biegaj szybciej |
Bieganie |
|
|
||
gumy treningowe. |
Inne sporty |
|
|
||
Kalistenika-Pomoc w ułożeniu planu treningowego z wykorzystaniem posiadanego obciążenia. |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Jakie ćwiczenia? Jak nabrać motywację?
- Ponad rok temu
-
Początkowe treningi w domu
- Ponad rok temu
-
Dobry plan na rozwój mięśni na siłowni
- Ponad rok temu
-
Wyczerpanie po cardio
- Ponad rok temu
-
Spalić tkankę tłuszczową i zrobić dobry brzuch
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Siła ciosu
- Ponad rok temu
-
Odcinek lędźwiowy
- Ponad rok temu
-
Witam
- Ponad rok temu