Mam problem , ponieważ nie wiem jakie są ćwiczenia w domu na Biceps oraz przed ramię
Biceps przed ramię
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Biceps przed ramię
Witaj. Musisz napisać nam jakim sprzętem dysponujesz 
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
koszulki do grappling'u na sprzedaż |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Jak zmienić Aikido by w rok uczyło obrony przed serią... ;) |
AIKIDO |
|
|
||
Obrona przed duszeniem z tyłu |
COMBAT |
|
|
||
SPRZEDAM PIMP BLASTA |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Zapaśnik Andrzej Deberny w programie Fort Boyard |
ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening na wolnych ciężarach.
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia - dobór
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Podciąganie
- Ponad rok temu
-
Potrzebuję kilku porad
- Ponad rok temu
-
Plan treningu
- Ponad rok temu
-
Wspomaganie spalania tłuszczu
- Ponad rok temu
-
Jak się odchudzić na diecie?
- Ponad rok temu
-
Mięśnie brzucha
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia
- Ponad rok temu
